E340F5BE-278B-416B-ABFB-6104D460D22E_1_105_c.jpeg

PERSONLIG TRÆNING

Har du et ønske om at komme i gang med træning, blive stærkere, mindske smerter eller noget helt fjerde? Jeg kan hjælpe dig.

Ud fra dine ønsker og mål med træningen laver jeg et program til dig, og jeg hepper, motiverer, instruerer og udfordrer dig hele vejen. Vi træner sammen så mange gange om ugen du ønsker i hvor lang en periode du ønsker. Træningen vil foregå i mit private træningshus med alt udstyr tilgængelig, men vi kan også træne ude for variation eller efter ønske. 

 

Jeg tilbyder også personlig træning for dig der er gravid og som ønsker et tilpasset træningsprogram- eller forløb igennem hele graviditeten. 

Ligeledes kan købe personlig træning hvis du lige har født, og vil have et individuelt planlagt træningsforløb. 

Forløb og pris:

600kr pr. time. Antal gange aftales ved opstart ud i fra dine ønsker.

 ---
 

 

Ønsker du at træne i et personlig forløb, men sammen med en ven?

Jeg laver et program til jer ud i fra et minimumskrav om at i har nogenlunde de samme mål og behov.

Forløb og pris:

900 kr pr. time. Antal gange aftales ved opstart ud i fra jeres ønsker.