Personlig Træner | Marthe Homstvedt Personlig Træner

Velkommen i
MH Training Club

Et fedt sted at træne

Et trygt sted at træne

Et sted, hvor alle er velkomne

- uanset niveau og mål

Et træningsfællesskab,

der gør dig stærkere og gladere.

Sam

Kort sagt: en træningsklub :-)

Hvem er vi?

FORLØB

EFTERFØDSELS-HOLD

Træning på lukket hold for dig som har født og er klar til at komme i gang med fysisk aktivitet – i DIT tempo og på DIT niveau. Der er god tid og plads til babyer både inde og ude.

Læs mere

CAMP

Med CAMP får du træning med andre som også træner fordi de VIL og synes det er fedt. Her bliver du motiveret til at udfordre dig selv, i et unikt fællesskab hvor vi også har det sjovt sammen.

Læs mere

PERSONLIG TRÆNING

Ønsker du at komme i gang eller videre med din træning, så er jeg klar til at hjælpe dig. Ud fra dine ønsker og mål med træningen laver jeg et program som passer ind i dit liv og din hverdag.

Læs mere

CADIO-HOLD

Konditionstræning på hold med intervaltræning på romaskine
skierg og cykel, kombineret med andre svedige øvelser som får dig i topform!

Læs mere

ONLINE TRÆNING

Via online træning kan jeg hjælpe dig med træningen uanset hvor i landet du bor. Jeg er klar til at blive din online træningsmakker!

Læs mere

MANDE-HOLDET

Styrkehold for mænd som vil lære at løfte vægte og blive stærkere!

Læs mere

SENIOR 60+

Træning på hold for dig som er over 60 år og som stadig ønsker at dyrke motion i godt selskab.

Læs mere

DET SIGER KLIENTERNE

Christina fra CAMP

Det har været super fedt. Hårdt men virkelig godt. Det har været fedt, at du har lavet så meget forskelligt træning og samtidig lyttet til hvad vi syntes er godt.

Kæmpe ros til dig Marthe. Du er altid et stort smil, du hepper på os og på en fantastisk måde forstår du, at få os til at yde mere. Man får lyst til at fortsætte. Du tror på os og på vores evner.

Isabella fra Efterfødselshold

Efter at have været på Marthes efterfødselshold, er jeg igen blevet stærk, og motiveret til at bruge min seje krop efter en hård graviditet. Jeg har aldrig været særlig god eller glad for at træne, men efter min graviditet mærker jeg et behov for at bruge min krop igen, og der har efterfødselsholdet været virkelig godt.

Jeg har faktisk fundet en glæde ved at træne. Det er så fantastisk igen at kunne tumle med mit ældste barn, som var svært til sidst i graviditeten.

Udover hård træning, er efterfødselsholdene også vildt hyggelige, og egentlig bare noget jeg glæder mig til hver uge.

De største anbefalinger herfra!

PT-klient Sofie

Verdens bedste PT!

Hvis du bor i omegnen, eller kan bruge online hjælp, så er Marthe altså genial! Der er ingen voksen skæld ud, eller ambitioner om, at du skal gøre mere end din krop kan klare.

Jeg hader at træne - det er ingen hemmelighed!

Men hos Marthe er det næsten som en legestue for voksne, og jeg nyder det virkelig!